8 Cara Detox Secara Semulajadi

Kenapa Badan Kita perlu detox???

Kerana bila toksin banyak terkumpul dalam badan, sel2 tubuh akan rosak malah badan akan selalu letih, tidak bermaya. Kesan lain jika badan penuh toksin adalah :

√ sembelit
√ selalu mengantuk
√ luka susah sembuh
√ perut buncit
√ badan susah kurus

Banyak lagi kesannya tau. Dah tahu serba sedikit tentang kesan toksin banyak dalam badan so kita tengok pula apa itu toksin sebenarnya.

APA ITU TOKSIN??

-> Toksin adalah segala bentuk zat yang boleh membawa kesan yang buruk pada struktur sel dan juga badan kita.
-> Ia bersifat ringan @ fatal
-> Terdiri daripada larut air & larut lemak
-> Toksin yang bahaya adalah toksin larut lemak kerana ia bersifat akumulatif dan boleh menyebabkan kerosakan sistem detox serta mengganggu metabolisma badan.

ORGAN APA YANG PERLU DETOX??

* Usus - Salur pencernaan
* Hati - Sistem pembersihan racun dan lemak
* Pankreas - Sistem kawalan gula darah
* Paru-paru - Sistem pernafasan
* Ginjal - Sistem pembersihan - Salur kencing

SIAPA YANG PERLU DETOX

1) Perokok dan peminum alkohol
2) Orang yang kurang bersenam
3) Kurang makan sayuran
4) Sering makan makanan segera & berlemak
5) Pasangan yang inginkan anak
6) Emosi kurang stabil
7) Sering kebas kaki dan tangan
8) Ingin kuruskan badan
9) Penyembuhan luka lambat
10) Seorang yg ambil ubat kimia dalam jangka waktu yg panjang.

—----------------------------------

Secara amnya badan kita adalah dapat membuang toksin secara semulajadi kerana setiap organ dalam badan kita mempunyai fungsi tersendiri dan boleh bekerja dengan baik jika cukup nutrisi yang kita ambil. Tetapi disebabkan zaman sekarang zaman moden kita terdedah dengan pelbagai pencemaran yg menyebabkan organ kita tidak boleh berfungsi dengan baik.
Belum lagi yg kita sendiri sedut bahan toksinnya.

So sue nak kongsi beberapa tios detox secara semulajadi yg kita boleh amalkan untuk kekal sihat dan cergas.

8 CARA DETOX SECARA SEMULAJADI

1) BANYAKKAN MINUM AIR
- Air dapat menyejukkan badan serta singkirkan toksin apabila membuang air kecil. Di galakkan meminum air kosong sebanyak 3 liter sehari or mengikut berat badan keperluan air korang.

2) BERSENAM
- Toksin yang ada dalam badan dapat juga dibuang melalui peluh. Kadar pembakaran lemak pun bagus jika bersenam.

3) MAKAN BUAH-BUAHAN
- Buah mempunyai kandungan air dan fiber yg baik untuk lawaskan proses pembuangan

4) SPIRULINA
- Mencegah sembelit dan neutralkan toksin dalam badan.

5) MAKAN SAYURAN HIJAU
- Sayuran hijau mempunyai fungsi membersih, menguatkan hati & mencegah sembelit.

6) AMBIL VITAMIN C
- Vitamin c menghasilkan gluthathione iaitu komponen hati yg menyahtoksin.

7) BAWANG PUTIH
- Bawang putih biasa digunakan dalam masakan bagi menyebabkan lagi masakan. Bawang putih blh bertindak sebagai detox toksin dalam badan. Jika diambil mentah lagi baik kesannya.

8) MAKAN BUAH CITRUS
- Buah campuran air lemon dan oren Ia meningkatkan sistem imun badan dan kurangkan ketidakhadaman sistem pencernaan.

-------------------------------------------------

Itu adalah 8 cara semulajadi yg boleh korang amalkan untuk kekal sihat. Tetapi macam sue, sue kurang suka sayuran dan juga tidak suka bersenam lama2. So cwra mudah untuk sue kekalkan sihatkan sistem pencernaan serta kurangkan sembelit sue amalkan set detox shaklee.

Set detox shaklee
√ alfalfa complex
√ herblax
√ dtx complex
√ garlic complex

Ingin mengetahui lebih lanjut mengenai set detox boleh klik disini :Vitamin detox shaklee

Berminat dengan produk shaklee boleh hubungi sue :
Whatsapp : 012.4249148
Fb :CIksue