ADAKAH SOYA BAIK UNTUK KESIHATAN
Saya terpanggil nak buat entri ini memandang kan ramai yang tanya saya berkenaan soya baik tak untuk kesihatan kita sebenarnya.
Sering kali saya di aju soalan begini.., 'bukan ka soya itu memudaratkan kesihatan?' @ 'betul ka bagus untuk kesihatan?'... pertama kali sabar dan buat kaji selidik soya macam mana yang bagus @ tidak bagus untuk kesihatan.
Untuk pengetahuan korang semua, soya ada 1001 manfaat untuk kesihatan kita tau. Yang penting adalah cara penyedian soya itu sendiri. Soya yang bagus untuk kesihatan kita adalah soya yang tidak terdedah dengan haba. Ini kerana haba boleh menyebabkan kemusnahan hampir 50% nutrisi dalam soya tersebut.
Adakah anda tahu bahawa dalam 100g soya ada pelbagai khasiat? 100g soya itu memberi khasiat bersamaan dengan :-
❣34.9 protien
❣331 kalori
❣18.1gram lemak
❣227 kalsium
❣585 fosforus
❣8mg zat besi
❣110 SI vitamin A
❣7.5g air
❣1.07 Vitamin B1
❣Memiliki sejumlah besar isoflavones yang membantu mengawal atau mencegah penyakit kardiovaskular, osteoporosis dan kanser payudara.
❣Berperanan penting dalam mengelakkan terjadinya diabetis mellitus dan gangguan ginjal.
Apa yang korang perlu lakukan adalah hanya memilih soya yang mempunyai kualiti bagus dimana khasiatnya tidak termusnah semasa proses dihasilkan.
Dalam shaklee ada satu produk nutrisi berasaskan soya yang kaya dengan khasiatnya dan protien iaitu Energizing Soy Protin (ESP). Ia dihasilkan memenuhi 7 kriteria untuk menjaga khasiat soya tersebut.
Saya kongsikan testimoni pengguna dan pencinta esp.
Kenapa wajib memilih ESP??
✔Mendapat kelulusan KKM
✔Tiada kesan sampingan
✔Terbukti berkesan
✔Terbukti semulajadi
✔Terbukti selamat.
Ingin mencuba ESP boleh hubungi saya di sini SUZANA IDRIS
FB : Suzana Idris
No. fon : 012-4249148
Sering kali saya di aju soalan begini.., 'bukan ka soya itu memudaratkan kesihatan?' @ 'betul ka bagus untuk kesihatan?'... pertama kali sabar dan buat kaji selidik soya macam mana yang bagus @ tidak bagus untuk kesihatan.
Untuk pengetahuan korang semua, soya ada 1001 manfaat untuk kesihatan kita tau. Yang penting adalah cara penyedian soya itu sendiri. Soya yang bagus untuk kesihatan kita adalah soya yang tidak terdedah dengan haba. Ini kerana haba boleh menyebabkan kemusnahan hampir 50% nutrisi dalam soya tersebut.
Adakah anda tahu bahawa dalam 100g soya ada pelbagai khasiat? 100g soya itu memberi khasiat bersamaan dengan :-
❣34.9 protien
❣331 kalori
❣18.1gram lemak
❣227 kalsium
❣585 fosforus
❣8mg zat besi
❣110 SI vitamin A
❣7.5g air
❣1.07 Vitamin B1
❣Memiliki sejumlah besar isoflavones yang membantu mengawal atau mencegah penyakit kardiovaskular, osteoporosis dan kanser payudara.
❣Berperanan penting dalam mengelakkan terjadinya diabetis mellitus dan gangguan ginjal.
Apa yang korang perlu lakukan adalah hanya memilih soya yang mempunyai kualiti bagus dimana khasiatnya tidak termusnah semasa proses dihasilkan.
Dalam shaklee ada satu produk nutrisi berasaskan soya yang kaya dengan khasiatnya dan protien iaitu Energizing Soy Protin (ESP). Ia dihasilkan memenuhi 7 kriteria untuk menjaga khasiat soya tersebut.
ESP ADALAH PROTIEN TERBAIK
Ianya penuh dengan khasiat. Esp ada 9 asid amino dan kalsium yang diperlukan oleh sel badan kita.
Saya kongsikan testimoni pengguna dan pencinta esp.
Kenapa wajib memilih ESP??
✔Mendapat kelulusan KKM
✔Tiada kesan sampingan
✔Terbukti berkesan
✔Terbukti semulajadi
✔Terbukti selamat.
Ingin mencuba ESP boleh hubungi saya di sini SUZANA IDRIS
FB : Suzana Idris
No. fon : 012-4249148
Ulasan
Catat Ulasan