Catatan

Tunjukkan catatan dari Oktober, 2017

Atasi Masalah Anxiety Disorder Sebelum Terlambat

Imej
Atasi Masalah Anxiety Disorder Sebelum Terlambat Pernah dengar penyakit Anxiety Disorder? Apakah ia? Saya pun masih baru lagi tentang perkara ini. Saya tahu penyakit bila salah seorang sideline ceritakan tentang. Rupanya dia salah seorang pesakit itu. Ubat penenang sentiasa ada bersamanya jika berlaku perkara tak diingini. Buat pengetahuan korang penyakit ini adalah satu penyakit yang berkaitan dengan gangguan emosi atau kebimbingan yang kritikal. Masalah emosi yang kritikal ini sangat bahaya jika dibiarkan tanpa rawatan. Ia boleh menyebabkan kemurungan yang serius. Paling bahaya boleh membuatkan pesakit berasa nak bunuh diri. Hari ini saya akan ceritakan bagaimana nak atasi masalah anxiety disorder ini tetapi sebelum itu saya akan kongsikan apa tanda dan jenis anxiety disorder ini. 4 JENIS ANTIEXTY DISORDER (GANGGUAN KEBIMBANGAN) 1) Gangguan Panik  - Pesakit akan diserang secara tiba-tiba seolah-olah terkena serangan jantung. 2) Gangguan Kebimbangan Sosial - Te

ANXIETY DISORDERS - BAGAIMANA AKU MENGATASINYA

Imej
ANXIETY DISORDERS Perasaan gementar ini semua orang boleh rasa, ia adalah emosi biasa atau normal. Contohnya bila kita hadapi masalah di tempat kerja, hadapi peperiksaan atau  kena buat sesuatu keputusan yang penting. Tetapi berbeza dengan ANXIETY DISORDER. Orang yang ada penyakit ini, mereka adalah sekumpulan penyakit mental dan susahnya ia menghalang mereka dari menjalani kehidupan normal. ANXIETY DISORDER ini ia mempunyai satu kebimbangan, ketakutan yang tetap sehingga boleh menyebabkan ia lumpuh dari kehidupan. Tetapi dengan rawatan yg betul ia boleh sembuh dam jalani kehidupan macam biasa. JENIS-JENIS ANXIETY DISORDER ➡ PANIC DISORDER (GANGGUAN PANIK) Pesakit tiba-tiba diserang seolah-olag terkena serangan jantung. Diri rasa berdebar, sakot jantung dan dada. ➡ SOCIAL ANXIETY DISORDER Sosial disorder ini dipanggil juga fobia sosial. Ia mempunyai ketakutan ketara terhadap sosial di mana mereka merasakan diri dicemuh, takut dihakimi oleh orang lain. ➡ FOBIA Tkut pad