Catatan

Menunjukkan catatan yang berlabel Anemia

Adakah kafien membahayakan ibu hamil dan kandungannya?

Imej
Adakah kafien membahayakan ibu hamil dan kandungannya? Anemia adalah masalah biasa yang dialami oleh ibu hamil. Biasanya bila didiagnos hb low or anemia, ibu akan disoal makan vitamin tak, makan makanan yang berzat tak dan ada ambil makanan atau minuman berkafien tak. Ini kerana kafien menghalang zat makanan termasuk zat besi. Kafien bukan sahaja menyebabkan ibu jadi anemia tetapi kesannya lebih banyak. Ia boleh memudaratkan kesihatan ibu dan bayi. ANTARA MAKANAN DAN MINUMAN YANG MEMPUNYAI KAFIEN Minuman bersoda Coklat Ubat tahan sakit Sesetengah kekacang Minuman penambah tenaga Itu antaranya yang sue tahu. Mungkin banyak lagi makanan berkafien. Biasanya bila berkait dengan coklat atau kopi pastinya ada kafien. KESAN KAFIEN TERHADAP KANDUNGAN Kafien ini sejenis stimulan. Stimulan ini adalah bahan kimia yang meningkatkan aktiviti otak. Jika di ambil pada kadar yang rendah ia tidak membahayakan ibu dan bayi. Tetapi kandungan kafien yang berlebihan dala...

Anemia Ketika Hamil, Bagaimana Cara Nak Atasinya.

Imej
ANEMIA PENYAKIT BAHAYA KETIKA HAMIL "Stressla bila pergi klinik nurse dan doktor bising hb sangat rendah. Risau juga risiko pada baby. Badan pun letih tidak bermaya" Sangat tertekan bila ibu mengandung yang alami masalah hb low. Tertekan dengan nurse dan juga doktor. Tapi diri sendiri pun fikir akan risiko yang akan dihadapi nanti. APA ITU ANEMIA? Anemia ini adalah sel darah merah tidak cukup sihat untuk mengangkut oksigen yang perlu disalurkan kepada tisu badan termasuk bayi yang sedang membesar. RISIKO IBU ANEMIA TERHADAP BAYI Kelahiran pra matang Tumbesaran terbantut Berat bayi kurang dari 2.5kg Bayi lemas Mati ketika bersalin Jadi di ingatkan pada ibu-ibu pastikan jika ada hb low or anemia dapatkan rawatan dari doktor serta ikthiarlah untuk naikkan hb balik. Banyak sangat risikonya terhadap ibu dan bayi. Boleh tengok artikel sue ini mengenai punca hb low.  Punca Hb Low Ketika Hamil Jom kita baca perkongsian pengalaman seorang ibu ...

Punca Dan Cara Atasi Masalah Anemia Pada Kanak-Kanak

Imej
Saya ingatkan ibu hamil dan orang dewasa sahaja yang boleh alami penyakit anemia nih tetapi rupanya kanak-kanak juga boleh mengalaminya..allahurabbi..takut tau. Saya terpanggil nak berkongsi mengenai punca dan cara atasi anemia pada kanak-kanak apabila seorang kawan di facebook mengadu mengenai anaknya yang sering demam dan jatuh sakit. Doktor mengatakan bahawa anak beliau kekurangan zat besi. Y ANEMIA ADALAH PENYAKIT KURANG DARAH MERAH DAN MENYEBABKAN BERLAKU KURANG OKSIGEN DALAM DARAH. Kesan daripada kurangnya darah merah ini menyebabkan mereka akan rasa cepat letih, tidak bermaya. Ia akan berterusan sehingga remaja jika tidak di tangani dari awal.  Ia juga boleh menjejaskan pertumbuhan dan tumbesaran mereka. Selain itu anak jadi tidak aktif dan hilang fokus. Ada situasi teruk lagi, ia boleh menyebabkan kerosakan organ dalaman termasukla kegagalan jantung dan strok. Simptom anemia sama sahaja dengan dewasa. Antara simptomnya: Lemah dan letih Kekura...

6 Punca Hb Low Semasa Hamil, Bahaya ka?

Imej
Assalamualaikum dan selamat pagi. Ibu hamil dan hb memang sangat berkait. Yelah ibu dan baby sangat perlukan hemoglobin. Ada ibu hamil yang sering menghadapi masalah hb low setiap kali buat pemeriksaan perut dan yang special kes bila hb sangat2 low akan di buat pemeriksaan seminggu sekali. Penatkan.. Anemia ini disebabkan sel darah merah tidak cukup sihat untuk mengangkut oksigen yang disalurkan kepada tisu badan termasuk la kepada baby yg perlukannya untuk tumbesaran. Di malaysia ini sebanyak 35% ibu hamil menghadapi anemia ringan or hb low ini kebanyakan golongan india dan melayu. PUNCA HB LOW Kekurangan volum darah - cecair mengalir dalam saluran darah seperti pendarah yg tidak terkawal. Dehidrasi - dehidrasi mengurangkan kandungan cecair dalam badan. Masalah jantung - Denyutan jantung agak cepat or lembab Kekurangan nutrien - zat besi, vitamin b12, folat Kekurangan hormon - paras hormon tiriod yang rendah Gangguan pembentukan sel darah merah seperti thalesimia....

7 Makanan Untuk Atasi Masalah Anemia Ibu Hamil

Imej
APA ITU ANEMIA?? Anemia boleh didefikasikan dengan seseorang itu mengalami maslaah kekurangan hemoglobin dalan badan or erti kata lain kekurangan darah dalam badan. Hemoglobin seseorang yang normal bagi lelaki adalah 13.5-18.0gram/dL manakala wanita pula 12-15gram/dL. Untuk wanita hamil pula berbeza iaitu 10-12 gram/dL. Biasanya ia akan berlaku perubahan kerana wanita hamil perlukan banyak hemoglobin untuk baby sama. Jika rendah dari paras 10 maka ia dikira anemia. RISIKO IBU HAMIL JIKA ALAMI ANEMIA Ibu hamil perlukan zat besi yang banyak untuk hasilkan hemoglobin untuk keperluan ibu dan baby. Ini kerana jika ibu hamil alami anemia ia akan alami risiko yang sangat bahaya seperti : # Baby lahir pra matang # Keguguran # Ibu sering letih dan boleh menyebabkan pengsang # Anak lahir kurang berat Punca utama ibu hamil anemia adalah kekurangan nutrien. Pentingnya nutrien untuk ibu dan baby kerana baby membesar dengan menyerap nyrien dari apa yang ibu makan. Kekurangan zat besi ...

VITAMIN MEMBANTU MENGATASI MASALAH IBU HAMIL

Imej
Wanita hamil sering saja alami masalah @ komplikasi seperti hb low, darah tinggi, anemia, kaki sembab, sembelit, kulit kusam, cepat letih, dan selalu sakit badan. Ada di antara mereka telah berjaya cari penyelesaian ada juga yang masih di lema dalam mencari sebab dan solutionya. "Tahukan anda seiring dengan peningkatan usia kandungan, keperluaan nutrisi ibu hamil dan baby juga akan meningkat terutama sekali bila dah masuk trimester kedua kehamilan" Baca ini juga :  Tips Ibu Hamil Kekal Cergas Ini kerana pada saat ini bayi sedang berkembang dengan pesat terutamanya pada perkembangan otak dan sistem saraf yg perlukan sumber bekalan nutrisi penting secara optimun. 9 NUTRISI PENTING IBU HAMIL Nutrisi yang amat diperlukan oleh ibu hamil: ✔Karbohidrat ✔Lemak ✔rotien ✔Mineral ✔Asid Folik ✔Vitamin B Complex✔Vitamin D ✔Zat Besi ✔Kalsium Klik di sini untuk info lanjut : NUTRISI IBU HAMIL LENGKAP Ibu hamil mana tak sayang baby yang dikandungnya. Ibu ...