suevita.com

KELEBIHAN B COMPLEX : MANFAAT VITAMIN B UNTUK ANDA Assalamualaikum.. Vitamin B ini salah satu vitamin penting untuk badan kita. Selalukan kita dengar vitamin b penting  tidak kira usia kanak-kanak mahu pun dewasa. Shaklee juga mempunyai vitamin B iaitu di panggil vitamin B Complex. Terdapat kelebihan dan manfaat vitamin B ini membuatkan ia sangat berbaloi dimiliki. Gambar dibawah menunjukkan sedikit sebanyak mengenai pentingnya b complex Okey sebelum sue pergi lebih lanjut mengenai B Complex ini. Jom kita tengok apa itu manfaat vitamin B secara umumnya. MANFAAT VITAMIN B Apa manfaat Vitamin B6, B12 & B1? VITAMIN B6 Sumber : Ikan, Daging, Hati, Ginjal & Kacang. MANFAATNYA: Meningkatkan metabolisme badan Meningkatkan kekebalan tubuh. Menjaga keseimbangan garam mineral Membantu sintesis RNA & DNA VITAMIN B1 Sumber: Beras merah, kuning telur, kacang & gandum. MANFAATNYA: Melancarkan metabolisme Melancark...

Asid Folik Elakkan Risiko Keguguran Ibu Hamil Jangan Abaikan Asid Folik Assalamualaikum.... hai warga blogger.. hari ini sue nak kongsi sedikit tentang betapa pentingnya asid folik untuk ibu hamil dan juga ibu yang sedang merancang untuk hamil. Bagi yang merancang hamil, boleh mengambil asid folik sebelum dan selepas 3 bulan awal kehamilan. Ibu hamil jangan sesekali elak mengambil asid folik...... wajib ambil asid folik untuk elakkan risiko keguguran. Asid Folik ini selalunya dianggap sebagai makanan otak ia juga dikenali sebagai Folat @ Folasin yang merupakan salah satu vitamin kumpulan B iaitu dikenali sebagai B9 . Badan kita ini memerlukannya untuk penghasilan tenaga, penghasilan sel darah merah dan juga nonefrinefrina serta serotonin ( kumpulan kimia dalam saraf) Asid Folik juga berperanan dalam membantu hasilkan DNA, juga dalam memulihkan fungsi otak serta merupakan komponen kritikal dalam cecair tulang belakang. Ia juga menguatkan imuniti untuk pemben...