suevita.com

Saya terpanggil nak buat entri ini memandang kan ramai yang tanya saya berkenaan soya baik tak untuk kesihatan kita sebenarnya. Sering kali saya di aju soalan begini.., 'bukan ka soya itu memudaratkan kesihatan?' @ 'betul ka bagus untuk kesihatan?'... pertama kali sabar dan buat kaji selidik soya macam mana yang bagus @ tidak bagus untuk kesihatan. Untuk pengetahuan korang semua, soya ada 1001 manfaat untuk kesihatan kita tau. Yang penting adalah cara penyedian soya itu sendiri. Soya yang bagus untuk kesihatan kita adalah soya yang tidak terdedah dengan haba. Ini kerana haba boleh menyebabkan kemusnahan hampir 50% nutrisi dalam soya tersebut. Adakah anda tahu bahawa dalam 100g soya ada pelbagai khasiat? 100g soya itu memberi khasiat bersamaan dengan :- ❣34.9 protien ❣331 kalori ❣18.1gram lemak ❣227 kalsium ❣585 fosforus ❣8mg zat besi ❣110 SI vitamin A ❣7.5g air ❣1.07 Vitamin B1 ❣Memiliki sejumlah besar isoflavones yang membantu mengawal atau mencegah pe...

Assalamualaikum dan selamat malam semua..... Malam ini sue nak share dengan hampa semua tentang  7 punca jerawat naik di wajah dan badan tuh..Mesti tertekan bila jerawat naik kat mmuka comel hampa kan.... sue pun cukup tension bila kulit wajah ni naik jerawat. Tambah-tambah di hari pertunangan dan perkahwinan hampa. Jom kito mencegah jerawat daripada di biarkan bersarang di kulit wajah. Sebelum kita share tips mencegah jerawat, jom tengok dahulu punca kenapa jerawat naik di wajah. 7 PUNCA JERAWAT NAIK : HORMON  Pada usia remaja,  kelenjar sebaceous  mengembang dan mengeluarkan lebih banyak sebum di bawah pengaruh hormon yang dikenali sebagai hormon androgen. Sebab itu ramai di kalangan perempuan pada usia remaja dan awal dewasa kerap mengalami masalah jerawat. L ama-kelamaan liang sebaceous akan menghasilkan sebum yang semakin berkurangan berbanding pada usia remaja. BAKTERIA Bakteria yang dikenali dengan nama Propionibacterium acnes pula adalah salah sa...