ASID FOLIK ELAKKAN RISIKO KEGUGURAN
Asid Folik Elakkan Risiko Keguguran Ibu Hamil Jangan Abaikan Asid Folik Assalamualaikum.... hai warga blogger.. hari ini sue nak kongsi sedikit tentang betapa pentingnya asid folik untuk ibu hamil dan juga ibu yang sedang merancang untuk hamil. Bagi yang merancang hamil, boleh mengambil asid folik sebelum dan selepas 3 bulan awal kehamilan. Ibu hamil jangan sesekali elak mengambil asid folik...... wajib ambil asid folik untuk elakkan risiko keguguran. Asid Folik ini selalunya dianggap sebagai makanan otak ia juga dikenali sebagai Folat @ Folasin yang merupakan salah satu vitamin kumpulan B iaitu dikenali sebagai B9 . Badan kita ini memerlukannya untuk penghasilan tenaga, penghasilan sel darah merah dan juga nonefrinefrina serta serotonin ( kumpulan kimia dalam saraf) Asid Folik juga berperanan dalam membantu hasilkan DNA, juga dalam memulihkan fungsi otak serta merupakan komponen kritikal dalam cecair tulang belakang. Ia juga menguatkan imuniti untuk pemben...