APA ITU RADIKAL BEBAS???
Hai semua pembaca, hari ni sue nak kongsi sedikit tentang radikal bebas yang kita selalu sebut tuh... Sepertimana yang kita tau radikal bebas ini boleh memberi penyakit pada kita.. mai kta tengok apa itu radikal bebas. BAGAIMANA RADIKAL BEBAS ITU TERJADI?? Radikal bebas (Free radicals) adalah molekul yang tidak stabil akibat kehilangan satu elektron.. Oleh itu, radikal bebas ini cenderung menyerang molekul berhampiran untuk mendapatkan elektron dan menggantikan elektrol yang telah hilang sebelum ini.. Satu radikal bebas mampu memusnahkan berjuta-juta molekul melalui tindakbalas berantai (radical propagation). Kandungan radikal bebas yang berlebihan berbanding antoksidan dalam badan akan mengakibatkan keadaan dipanggil oxidative stress. Proses pengoksidaan yang tidak terkawal ini akan mengakibatkan kerosakan sel, tisu dan seterusnya otot, penuaan pramatang, kedutan pada kulit, pengerasan dinding arteri, pembentukan katarak, pengerasan sendi, peningkatan kolestrol LDL kanser dan seb...