suevita.com

Assalamualakum.. hari ini ciksue nak share tentang khasiat ulam pegaga yang menjadi feveret ciksue sejak kebelakangan ini.  Rupanya sebab ulam pegaga ini. Rasa manis-manis ditambah pula dengan sambal belacan padas-pedas..pergh... berselera makan nasi. Pegaga atau nama saintifiknya centella asiatica ialah sejenis ulaman popular dikalangan orang melayu kita. Ia sejenis tumbuhan menjalar yang tumbuh pada tanah lembab. Kita perasan pokok pegaga ini selalu tumbuh di kawasan paip air di kawasan umah kita. Tumbuhan ini kecil sahaja tetapi punyai khasiat yang sangat besar. Ia kaya dengan vitamin A, Vitamin C dan zat besi. Sering dijadikan ulaman rasmi pada wanita berpantang. Biasanya seluruh daun, batang, bunga, buah dan akaknya mempunyai banyak khasiatnya. Walaupun banyak khasiatnya tetapi ada juga pantang larangnya. Di Indonesia bunga dan buah pegaga tidak dimakan secara berlebihan. Ia dikatakan menjadi punca reumatisme sekiranya makan banyak. Tetapi berdasarkan kajian ia menunju...