suevita.com

BERAT BADAN TURUN 10KG! APA RAHSIANYA? 7 "Berat badan saya makin naik, saya dah masuk golongan obes. Nak jalan susah, cepat penat dan asyik berpeluh saja. Apa perlu saya buat untuk kuruskan badan dan dapat berat ideal balik?" Inilah selalu di dengari oleh sahabat yang punyai badan besar dan gemuk tahap obes. Kita pun kesian tengok mereka yang cepat akibat badan terlalu besar. JENIS-JENIS GEMUK Kita stress badan gemuk dengan masalah timbul lagi bila badan gemuk nih. Depa mencanang kita syok jer kan. Korang jangan sedih-sedih dan stress, badan kita boleh kurus balik bila keinginan dan tidak putus asa itu ada pada diri. Jom tengok korang gemuk jenis apa. Gemuk nih ada 4 jenis iaitu : Gemuk air Gemuk daging Gemuk angin Gemuk lemak Gemuk ini terjadi akibat dari pegambilan kalori yang berlebihan. Bila kalori lebih ia akan jadi lemak. Lemak ini akan berkumpul di beberapa bahagian lengan, perut, paha, punggung dan betis. Jika ia tidak digunakan menjadi te...

Bahayanya keputihan sewaktu hamil ini boleh menyebabkan kelahiran pra matang, gangguan kesihatan bayi seperti pernafasan, pencernaan dan juga boleh membawa pada kematian. Allahu... pada ibu-ibu jika ada keputihan semasa hamil di minta segera dapatkan rawatan dari doktor. Sedikit pengenalan mengenai keputihan. Apa itu keputihan? Keputihan ini adalah lelehan cecair yang keluar dari vagina wanita. Lelehan ini normal jika tiada jangkitan kuman tetapi tidak normal jika ia menyebabkan keradangan di bahagian vagina seperti kegatalan yang kuat. Boleh tengok entri sue ini untuk info lanjut berkenaan Apa itu  Keputihan PETUA SEMULAJADI HILANGKAN KEPUTIHAN KETIKA HAMIL 1. MINUM AIR KOSONG DENGAN BANYAK Air kosong ini membolehkan segala toksin dalam badan dikeluarkan melalui air kencing. Ia juga baik untuk kulit ibu, buah pinggang dan juga baik untuk bayi. 2. BASUH FARAJ DENGAN AIR SIRIH Petua orang dulu memang menggunakan sirih sebagai ubat untuk vagina mereka. Sekarang p...

APA ITU KEPUTIHAN? Keputihan sewaktu hamil boleh membahayakan bayi. Ia boleh memberi kesan buruk terutama berkait kesihatan bayi. Jadi ibu-ibu kalau ada keputihan segera dapatkan rawatan. Entri kali ini sue kongsikan sedikit info berkenaan keputihan. Ini kerana ramai betul anak dara dan ibu-ibu diluar sana mengalami masalah ini. Disebabkan itu, berlaku ketidak selesaan ibu menjalani rutin harian. Keputihan ada 2 jenis iaitu normal (fisiologis) dan tidak normal (patologis) KEPUTIHAN FISIOLOGIS Keputihan yang normal adalah biasa tanpa jangkitan kuman yang menyebabkan keputihan menjadi teruk. Keputihan normal biasanya terjadi bila wanita nak datang bulan, keletihan dan juga nak subur. Ia tidak mempengaruhi bayi. CIRI-CIRI KEPUTIHAN FISIOLOGIS Lelehan tidak berwarna kuning atau hijau Tidak berbau Tidak menyebabkan kegatalan Lelahan tidak banyak keluar KEPUTIHAN PATOLOGIS Keputihan yang tidak normal ini bila ada jangkitan kuman yang bahaya. Kesann...

Sekarang banyak kesedaran menyusukan bayi dengan susu ibu di kalangan masyarakat kita. Boleh dikatakan semua ibu ingin menyusukan bayi mereka sehingga 2 tahun. Khasiat susu ibu begitu banyak untuk bayi dan ibu manfaat menyusu pun bagus untuk si ibu. Khasiat susu ibu : Mengandungi antibodi semulajadi Mempunyai komposisi yang cukup serta suhu yang sesuai Mencegah dari mendapat penyakit salur pernafasan, cirit birit dan kurang zat makanan. Mendapat iq yang tinggi Mengurangkan risiko mendapat alahan Kurang masalah pergigian dan ortodotik Mengurangkan penyakit kencing manis, pneumonia dan jangkitan telinga Mengalakkan tumbesaran Penghadaman yang mudah Manfaat menyusu pada ibu : Membantu mengecutkan rahim - risiko pendarahan kurang Mengelakkan risiko barah payudara dan servik Membantu menjarakkan kelahiran Mengeratkan hubungan kasih sayang ibu dan anak Menjimatkan masa dan wang Mudah dan selamat Akan tetapi ada yang tidak berjaya menyusukan bayi mer...

Kehamilan adalah satu anugerah terindah buat wanita yang bergelar isteri. Sepanjang hamil, perasaan ibu sangat sensitif dan sangat beremosi. Jadi keluarga dan suami perlu mainkan peranan yang betul untuk menjaga hati mereka yang mudah tersentuh ini. Ini sedikit tips sue nak kongsikan supaya ibu hamil kekal cergas, bertenaga dan mampu mengawal emosi serta perasaan. Tips Ibu Hamil Kekal Cergas & Bertenaga Disepanjang Kehamilan. 1.Rancang rawatan prenatal anda dengan baik Memilih doktor yang berpengalaman untuk menjaga anda sepanjang chekup prenatal ini. 2.Ambil pemakanan yang berkhasiat dan seimbang serta bersih. Pemakanan paling banyak mempengaruhi bayi dan ibu. Pastikan diet harian ada buahan, sayuran serta protien. Elak mengambil makanan daging yang separuh masak 3.Jangan skip ambil asid folik Asid folik penting dalam tumbesaran bayi kita. Boleh bantu dalam mencegah kecacatan bayi iaitu sfina befida. Kajian juga menunjukan bahawa omega 3 juga membantu dala...

BERDEBAR BERSALIN SECARA PEMBEDAHAN? "Puan, kita perlu jalani pembedahan. Puan tidak boleh bersalin normal kerana kandungan puan ada masalah" Itulah kata-kata keramat doktor yang ibu-ibu tidak mahu dengar sesangatkan. Ibu kalau boleh ingin bersalin normal kerana penjagaan lebih mudah dan boleh beranak ramai..😆 Jangan risau para ibu. Sekarang teknologi sudah canggih. Apa yang penting adalah ibu dan bayi selamat. Ibu perlu bersedia mental dan fikizal sahaja untuk menghadapi pembedahan. Bila bersalin secara pembedahan, penjagaan semasa berpantang juga sudah berbeza. Penjagaan yang lebih rapi diperlukan nanti. Bagi ibu yang bersalin secara ceaser, mungkin boleh gunakan tips atau cara dibawah ini untuk proses penyembuhan luka secara luaran dan dalaman. CARA PENJAGAAN LUKA BERSALIN SECARA PEMBEDAHAN 1. MELAKUKAN PERGERAKAN AWAL Banyak kajian mengatakan bahawa pergerakkan awal membantu dalam penyembuhan luka dan mencegah terjadinya darah beku. Kita selalu be...

DAH TAK PERLU PEMBEDAHAN KATARAK SELEPAS AMALKAN SUPPLEMEN SHAKLEE Penglihatan yang terjejas sangat mengganggu aktiviti harian. Malah perlu bergantung kepada orang lain untuk melakukan kerja harian. Nak makan pun kena orag suapkan bila penglihatan terjejas. Paling sedih tidak kenal siapa pun yang datang ke rumah jika tidak mengecam suara mereka. Ini kerana mata yang kabur. Sedihnya. Katarak ini biasa terjadi pada wanita atau lelaki yang sudah berusia. Biasanya usia sudah melebihi 40 - 50 tahun. TANDA & GEJALA TERJADINYA KATARAK Ini antara tanda terjadinya katarak: Pandangan mata kabur atau suram seperti adanya bayangan atau asapSukar melihat pada waktu malam Sensitif pada cahaya Perlukan cahaya yang amat terang bila membaca Bila melihat warna ia cenderung kepada warna kuning Melihat sesuatu dengan sebelah mata, ia kelihatan berganda. Namun begitu ketarak ini ia tidak membahayakan jika tidak parah. Tetapi setelah parah ia boleh menyebabkan keradan...